¿Cuánto dura una sesión de cámara hiperbárica y qué se siente durante ella?
Las sesiones de cámara hiperbárica son una opción popular para aquellos que buscan mejorar la energía, acelerar la regeneración de la piel tras procedimientos estéticos, o potenciar su rendimiento deportivo. Pero, ¿cuánto dura realmente una sesión y cómo se siente estar dentro de una cámara hiperbárica?
Duración de una sesión de cámara hiperbárica
En general, una sesión de cámara hiperbárica tiene una duración de aproximadamente 60 minutos, aunque este tiempo puede variar dependiendo del objetivo a conseguir. La sesión se lleva a cabo dentro de una cápsula presurizada, donde el usuario respira oxígeno a altas concentraciones.
¿Cómo se siente estar en una cámara hiperbárica?
Durante la sesión, el usuario permanece acostado o sentado en la cápsula, un espacio cómodo y relajante, similar a una cabina de descanso. Muchas personas aprovechan el tiempo para leer, escuchar música o incluso dormir mientras se benefician de las propiedades terapéuticas del oxígeno.
La experiencia dentro de la cámara puede generar una sensación similar a la que se siente durante el despegue de un avión, con una ligera presión en los oídos. Este efecto es totalmente normal y se puede aliviar fácilmente bostezando o tragando saliva. Con el tiempo, el cuerpo se acostumbra a la presión, y muchas personas reportan sensaciones de relajación y ligereza.
Beneficios tras una sesión de cámara hiperbárica
Al finalizar la sesión, muchas personas experimentan una sensación general de renovación y mayor vitalidad. En particular, quienes buscan mejorar su recuperación después de procedimientos estéticos o entrenamientos intensos notan una reducción en la hinchazón y una sensación de alivio.
En resumen, una sesión de cámara hiperbárica es una experiencia placentera y reparadora, perfecta para quienes desean optimizar su bienestar, recuperarse más rápido de lesiones o procedimientos, o simplemente aprovechar los beneficios del oxígeno a alta presión.
